Akupresurní podložka Živý krok

Přírodní cesta pro aktivní chodidla

Tato podložka je vytvořená z kombinace přírodních materiálů a různorodých povrchů. Najdete na ní hladké kamínky a dřevěné balanční polokoule, které vytvářejí pestrý terén pro bosá chodidla.

Pravidelná bosá chůze po různorodém povrchu poskytuje chodidlům více podnětů než běžná chůze po rovném a tvrdém povrchu. Střídání různých struktur pomáhá přirozeně zapojovat chodidla, podporovat jejich vnímání a aktivovat svaly chodidel při každém kroku.

U dětí je podložka skvělým způsobem, jak hravou formou rozvíjet vnímání chodidel a jejich přirozenou aktivitu. Nemusí přitom jít o dlouhé cvičení – stačí po podložce několikrát projít, postát na ní nebo ji zapojit do každodenní hry.

Díky rozmanitosti materiálů si každý může najít vlastní tempo a způsob používání. Podložka je vhodná pro krátkou každodenní stimulaci i jako součást pohybové rutiny doma, ve školce nebo v dětském koutku.

Zdravotní benefity

• aktivace svalů chodidel
• podpora vnímání chodidel a propriocepce
• stimulace chodidel pomocí různorodých povrchů
• přirozené zapojení chodidel při chůzi
• podpora koordinace a stability
• rozvoj smyslového vnímání chodidel
• příjemné prokrvení a stimulace chodidel
• podpora pravidelného pohybu a zdravých pohybových návyků

Intenzita: ⭐⭐⭐⭐ Vysoká

Díky kombinaci kamínků, dřeva, kůry a provazu nabízí výraznou a velmi pestrou stimulaci. Intenzita se liší podle konkrétní části podložky, takže je možné jednotlivé povrchy postupně objevovat a střídat.

Rozměr: 70 × 35 cm

Každý kus je originál či-li se může malinko lišit od fotografie.